掃除しよう【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月24日（日）

掃除しよう
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昨夜は、茹でたスパゲティーの袋に入った麵、ナポリ風に炒めた
ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ウインナーを炒めてケチャップソース
まぁまぁですよ、期待したふにゃふにゃスパ麺、こんなもんだと、冷蔵庫に残ったものがいくつかあってなんかなぁ、つまらない夕飯でした
今日出勤して手伝おうかと思ったが、なんとかまわるから休んでくださいと社長の奥さんが言うから休む
昨夜飲んだこともあって、かなりゆっくりと起きる、寝坊という感じじゃなくて、寝たから今朝が来たという感じ
昨夜のうちに洗濯を干しておいたから、たたみ、今日は掃除だな　昼からは、図書館三昧と行こう
血圧が高い　耳鳴りみたいな不快
散らかっているから、掃除が大変だな
【記録グラフ】
脈拍
84回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
146mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2024/03/24 10:22 
ワシも今日は洗濯が終わったらマッタリしようと思ってます。
岩手は良い天気ですよ～♪
 打ち水 2024/03/24 12:58 
こちらは寒いです、曇っています。昼は残り物食べて、図書館
おじまる子 2024/03/24 13:55 
朝から快晴！ボイラー消しても日が差して暑いくらい。
俺はトイレ掃除とトイレマットの洗濯、食器洗いで罪ほろぼし。
ナポリタン美味しそう！
 打ち水 2024/03/25 08:01 
味は良かったが、麺がふやけていてね　分かっていて作っていましたから仕方ないです
manakei 2024/03/24 16:40 
ナポリタンはなぜか私の出身地、小田原市民のソウルフードという噂が（笑）
私はもちろん大好きです。
 打ち水 2024/03/25 08:03 
富士市には，つけナポリというものがあります　
一流シェフのスパを食べたことないが、まぁ、私の口は冷凍スパで十分です
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