2024/3/24/第22回◯◯◯カラオケ 歌祭り 春のダンスフェスティバル【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2024/3/24/第22回◯◯◯カラオケ 歌祭り 春のダンスフェスティバル
24年03月24日(日)

2024/3/24/第22回◯◯◯カラオケ 歌祭り 春のダンスフェスティバル

< 2024/3/23  | 2024/3/25... >
➕400g

キッチン2.5℃

【記録グラフ】
気温 朝
1℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
60%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
36%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
シューロールケーキ・426Kcal(1人前) --- kcal
カスタードホイップドーナツ・281Kcal(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
16時
シーザーサラダ(1人前) --- kcal
キムチ牛丼(1人前) --- kcal
味噌汁(若布、味噌汁)(1人前) --- kcal
17時
カフェラテ(1人前) --- kcal
19時
みたらし団子(1人前) --- kcal
濃いお茶(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする