no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月02日（火）

no title
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玄関ドアを開けた時に、総代連絡箱が有った場所をつい見てしまう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
１年間についた癖だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

今週末のお寺の草むしりの案内が総代Nから来たが、開始時間が１か月前に決めた時間と違っているので、直ぐに時間が変わったのかとアップした。
そうしたら去年の案内に８時からとなっていたので・・・と馬鹿な事を言い出す。
副総代が夜勤明けだから９時半からにしたでしょう！と言ったら、アッと・・・やっと気が付いたもよう。

こんな事がこれからもいっぱい出てくるんだろうな(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
初顔合わせの議事録も未だに来ないが、２つの要望事項の対応案を（お節介なんだろうが）ワタシの方で大方纏めてしまった。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2192kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.9
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
8192歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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