no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年04月04日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
一昨日ちょっとミスをした。自作した治具をユニットの中に残したまま提出してしまった。
いつもは使わないモノだったのですぐに捨てた。
夕方には部長に呼ばれ、またミスかなと思ったら、改善に対する取り敢えずのご褒美だった。
マクドナルドの500円クーポン券だった。


台灣地震は昼休みにテレビニュースで知った。
早速台湾の友人へLINEを入れる。ワタシが駐在していたのは南部だったが、さすがに大丈夫との事。
花蓮は決して都会ではない。七星浜などの海岸線が有名で、ペンションがたくさん有ると言うイメージ。
日本人が経営しているペンションも有ったように思う。
被害が拡大しない事を祈るが、映像で見る限り能登の地震の様にビルが倒れていたりと、地震の規模は同じくらいなのか・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2189kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7929歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE