no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月11日（木）

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２２日の週の休みは関係あるところには通知し了承を貰った。
実家にも連絡した。

GW前の週だから高速割引適用される筈だ。
高速料金だけならば、往きは１万円ちょいになる。ガソリン代入れても２万円でお釣りが来るだろう。


４月からの朝ドラだが、イマイチと思うのは何故だろう･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
きっと主演の演技がうますぎるからじゃないかと思う。
主人公がやけに早口で、強く押しが強いのも何だかなぁ～のような気がする。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2225kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
8518歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
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