no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月13日（土）

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サクラは葉桜になりつつある。
綺麗だと思うが花見に行こうとは思わない。
会社のA常務からも食事とかどうですかと何度か誘われているが、毎回断っているし・・・

昨日は退社後に採血の為に病院に寄る。
駐車場に車が一台も停まっていなくて、病院に行くならこの時間帯だなと思う。
来週もウィークデイに来ようと思う。


今日はカミさんは実姉と野球観戦に出かけて行った。
ドーム球場だから日焼けはしないから・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2162kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7161歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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