no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月14日（日）

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さてと今日は氏神神社の春の大祭。
昨年は羽織袴、裃に陣笠姿で渡御の先頭を務めた。
今年は後方で五色旗を持って練り歩く。

今年が三役の最終年になる。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2313kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
13380歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
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