no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年05月29日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
仕事は予定通りにこなしていて、今日には今の製番が終わる予定。
先に片づけたTさんが応援してくれたから、午前中には確実に終われるだろう。
別に手伝ってくれなくても、予定通りだったのだけど・・・
次の製番がタイミングよく入ってくれれば良いが。


最近夢見が良くない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
鬱になりそうな感じと言ったほうが良いかもしれない。
カミさんが明るいのが救いかもしれない。

今日は飲酒を止めてみよう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2019kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6358歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE