no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月11日（火）

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昨日はカミさんは休みを取って、友人と名古屋のコストコへ。
自宅近くにこの夏新しいお店がオープンするに当たり、コストコ会員登録も兼ねて行ったようだ。
本人は凄く疲れたと言っていたが、大きなクーラーボックスを持って行ったので色んなモノを買って来たのだろう。
そのうちの一つ？昨夜の夕食はグリルチキンを平らげた。


改善提案で出した治具が早くも到着した。
本来は半田付け作業で使用する機器だが、転用できないかと知恵を絞ったもの。
工場長からも朝一番に面白いアイデアだと言われたもの。
早速使ってみたら、意外と入っては何だが使える(＇ｰ＇) ﾌﾌ
これならば購入本数を増やして皆に使って貰えそうだ。
１本１３００円くらいなので１０本くらいは直ぐに買って貰えそうだが。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2071kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6986歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
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