no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月10日（月）

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昨日の除草作業での筋肉疲労は有るものの、体調は上向きだと思ったのだったが…
今朝も夢見は良くない。
サプリでお腹が緩くなっている？
実際はそうじゃないかもしれないが、そう思っているのが原因かもしれない。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2102kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6617歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
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