no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月23日（日）

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もうこのサイトの運営管理者は丁寧なフォローをするつもりが無さそうだ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
いっそのことアクセスできない様になれば却ってスッキリするのだが・・・

あすけんの方は食事記録は面倒だが、何とか１週間続けられた。
結果がついて来ると（皆んな）継続するんだろうな。
【記録グラフ】
EX値
4.4
EX値（） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2095kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6150歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
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