9月4日（水）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>9月4日（水）晴れ
24年09月04日（水）

9月4日（水）晴れ
< 9月3日（火）晴れ 　｜　9月5日（木）晴れ >
きょうは晴れの一日になりそう。
最低気温は24℃で、朝は涼しくなりましたね。
最高気温は33℃の予想となっています。
これならエアコンなしでいけるかもです。^^

【記録グラフ】
万歩計
1020歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
  735 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE