9月3日（火）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月03日（火）

9月3日（火）晴れ
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また熱帯夜復活、蒸し暑いです。
まあ、ひと頃のような暑さでは無いですがね。
最低気温は25℃、最高気温は33℃の予想。
「暑さ、寒さは彼岸まで」が合っていそうですね。

【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2143歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（4人前） 588 kcal
  588 kcal
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