9月5日（木）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月05日（木）

9月5日（木）晴れ
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きょうも晴れていい天気になりそう。
最低気温は25℃、予想最高気温は33℃。
少しずつ涼しくなって来ましたね。^^

【記録グラフ】
起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1001歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  294 kcal
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