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24年09月04日（水）
久し振りにほろ苦い味 |
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< 散歩途中の雨
｜ 中旬は台風の予感 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き(餅)・おしるこ(餅)・漬け物
【間食】
【晩ごはん】
ゴーヤのピカタ・鶏ももカツ・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 4時45分 曇のち晴れ
5時丁度に散歩に出かける 辺りは曇りのせいかまだ薄暗い
ここ数日比べると格段の涼しさだ それでも30分くらい歩くと汗ばんでくる
いつものコースを歩き約10.000歩/6㎞歩く 帰るころには汗結構かいている
デスクトップのパソコンOSは、Windows10を長く使っている
マイクロソフトの陰謀？でOSを早くWindows11に切り替えさせようと徐々に動作が遅くなってきている
もうそろそろ切り替え時期かもしれないのでアマゾンでパソコンを閲覧
アマゾンの陰謀？でパソコン関連のバナーが多くなりウザイことしきり！！
昔ほど画像やtext関連でパソコンをいじることもないのでスペックは気にしない
とわ言ってもいざ購入検討となるとあれやこれや気になる＾＾
午後から史さんとベーシアへ買い物 いつもの年はご近所からこの時期ゴーヤを戴く
今年は天候不順からかゴーヤは不作らしい スーパでもゴーヤは余り見かけない
今日は珍しく売っていたので買ってきて 史さんにピカタを作ってもらった
久し振りと言おうか1年ぶりにほろ苦い味！を食す＾＾
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| 【記録グラフ】 |
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