もも子の明日さん
最新の記録ノート
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24年09月24日（火）
2024/9/24/銭湯 |
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➖600g
キッチン17.9℃
暑さ寒さも彼岸までとはよく言った物
涼しいと言うより寒くなってきた。
銭湯の男湯から聞こえてきたのは
夕べは炬燵を入れたよ。
番台の奥さんは炬燵！Σ（￣□￣;）と笑っていたが、
動かないお年寄りは寒いと思う。
東京の友達も電気ストーブを点けたとの事。
私は寒いので、早く寝た。
そろそろ掘り炬燵の掃除をしなくては。
だが10月はまだ暑くなる日もありそうだ。
昼夜の寒暖差が激しいと調子悪くなる。
昨日は頭が重かった。
昼間は半袖だが、上着が必要かもね。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| シーフードカレー焼きそば・714Kcal（1人前） |
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| Coffee、スキムミルク（1人前） |
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| 19時 |
| 台湾産枝豆（1人前） |
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| 卯の花（人参、ほうれん草、椎茸、油揚げ、葱）（1人前） |
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| ほろ酔い白いサワー（1人前） |
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| 焼き鯖寿司（1人前） |
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