no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月03日（木）

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予定通りに山口に到着
胃ろうが外れたばかりの2番目の叔母は思ったよりも元気だった。
聞くと半年前に誤嚥性肺炎になったが、よく調べると脳梗塞だった様で、喉の奥が塞がって食べ物が飲み込めず、やむを得ず胃ろう処置をしたとの事。
リハビリで改善したので、胃ろうは外して貰ったばかりだった。

3番目の叔母の樹木葬のお墓参りをして、目的は達成した。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1953kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.5
EX値（） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
59mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4303歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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