no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月20日（日）

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昨日は起きた時は何もなかった隣地
カミさんが8時過ぎに気付くと、何と地鎮祭のテントが張られ祭壇が設置してあった・・・(°_°) え
９時開催なのだろう、それから続々と人が集まってきたのを、リビングの窓からこっそりと覗いていた。


９時半ごろにピンポンと・・・え？まだ完全に終わってないのにご挨拶に？とインタホンに出たら宅急便だった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
写真２，３が送られて来て、どうやら応募したのに当選したみたい・・・と言うのも、応募したことさえ失念していたから。
モノはクッキーである！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1825kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.3
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3179歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2025/04/20 20:20 
覚えていないプレゼント当選、おめでとうございます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
美味しいといいですね(^O^)v
 taka. 2025/04/21 06:31 
有り難うございます。
たぶん県民誌のQRコードから申込みしたんだと思いますが、この手の抽選に当たった記憶が無いもので…。
かなり分厚いので食べ応えが有りそうです。
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