逆走…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月27日（日）

逆走…↓
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【朝ごはん】
519.6kcal
【昼ごはん】
347kcal
【晩ごはん】
453.8kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日の夜に栃木の那須で逆走事故があったんですね…
打ち水さんからの書き込みで知りました。
運転してたのは40代の男性との事。
逆走＝年寄りじゃないって事ですよ。
何でも悪い事が起きると年寄りのせいにする風潮は如何なもんかと！
ぶつけられて亡くなった方や逆走したご家族が後々大変ですよ。
　さて、こちらと言えば今日はいいお天気♪
一昨日も予報では用雷雨の筈が…
ま、いいに越した事は無いので(^^)
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【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
ミツカン 金のつぶ　とろっ豆（1人前） 87 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） 66 kcal
ニチフリ たまごかけごはんをふりかけにしちゃいました（1人前） 3.6 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
マルコメ 料亭の味　揚げなすみそ汁（1人前） 38 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
11時
日清食品 カップメシ　ほりにし監修ガーリック飯（1人前） 347 kcal
19時
日本ハム 石窯工房　ニミピッツア　あら挽きソーセージ（1人前） 143 kcal
イオン東北 焼き上げハンバーグ（1人前） 192 kcal
ブルドックソース ブルドック　中農ソース（0.7人前） 16.8 kcal
サントリー 金麦　糖質75％オフ（1人前） 102 kcal
  1320 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2025/04/28 05:12 
あの高速に入った入り口が分かりずらいと思います、すぐ左に曲がらないと上りにならないが、ちょっと走ったら、信号機で左に曲がって本線に入ってしまったと見えます。
 みたお 2025/04/28 07:32 
ニュースでの放送を観ましたが、確かに夜は分かりにくい…
ライト点滅で誘導などの必要があるのかも…
何でもそうだが、大きな事故が起きて人命が亡くならないと行政は動かない！
困った風潮です…
megulalala 2025/04/28 06:54 
高速あまり乗らないからわからないけど
逆走できないシステムにできないんですかね？
年間、結構あるってニュースでやってましたよ
 みたお 2025/04/28 07:38 
本当にそうですよね。
黒磯板室の入り口は確かに分かりにくい！
まして夜ならもっと分かりにくいですよ。
逆走出来ないシステムを考えないとダメな時期になりましたね…
それがあるからワシは昼間しか運転しないです。
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