no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月08日(木)

no title

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昨日は午後一番にHワークへ。
紹介状を出して貰えたので、帰宅後に履歴書と職務経歴書を今回用に修正した。
これらを先に送付する事になっている。
Hワークの窓口で、A4書類は配達証明郵便で送った方が良いとの助言を貰うが、調べると通常郵便の4倍くらいの値段!
これでもしも届かなかったら運が無い(ご縁が無かった)と諦めるのもひとつの考え方と割り切ろうと思う。

しかし、たかが…と言ってはなんだが、パートタイマーでも事前の書類選考でふるいに掛けるんだ。
まぁ不採用の面接で無駄な時間を取られるのを防ぐという意味では賢いやり方か。
時給よりも仕事内容で選んだので、少なくとも面接までは行って欲しいもの。

昨夜はマスクを付けて就寝した。
喉には良かったようで、今朝は昨日よりも(今のところ)マシな状態。







【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
1884kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.6
EX値() のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
2回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
61
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3787歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69kg
体重(kg) のグラフ
   
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