no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月15日（火）

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昨日はもう良かろうと期日前投票に行って来た。
告示されてから10日余り、Threadsでは人権や差別の文言が並び、特定の党への攻撃ばかり目立つ。
余りに多いので、却って裏に何か有るんじゃ無いかと勘繰ってしまう。
これまでとは違う政党を応援することにしたが、今回与党は過半数が取れないんじゃないかと思う。



父の祥月命日が近い。御仏前を送ったことを母に電話で伝える。
仮設住宅も耐震工事が終了し、一時まばらだった入居者も幾つかの仮設が閉鎖されたので移り住んで来られ、空き住居が埋まったようだ。
すべてが埋まるとたぶん51世帯になる筈で、改めて市営住宅として独立し、今度第１回の集会が有るとの事。
次に車で行くときは、駐車スペースも満車になっていることだろう。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2076kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.4
EX値（） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6719歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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