no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月26日（土）

no title
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アマプラ配信のドラマが昨日完結した。
途中からちょっと無理筋だなと感じて没入できなかった。
原作はK国ドラマで、先に最終話をちょっと観てみたが、かなり強引なストーリー展開で引いてしまった。
日本版はまだマシなストーリーに変えていたが、それでも生まれ変わった二度目の人生を生きている二人なので、そもそもが奇想天外。

まぁラブストーリーとしては良いんじゃないかと思う。
ネットでは既に〇〇ロスと言う言葉がトレンド入りしているようだ。
現実逃避したいと思っている人たちが多いんだろうな・・・知らんけど。



昨日は宣言通りに休肝日にしてみた。
今朝の目覚めは前日よりも良いようだ。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1826kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3558歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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