休日　車契約　電化製品【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月24日（日）

休日　車契約　電化製品
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・ヨーグルト
【昼ごはん】
　焼きうどん・いなり
【間食】

【晩ごはん】
　カレイの煮つけ・煮物（鶏肉・人参・ジャガイモ）・サラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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