no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月11日（土）

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鼻水

咳、淡

陰部、昨日は血？？
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
パスコ ロールパン （3人前） 282 kcal
ソントン ブルーベリージャム（1人前） 49 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
チキンのハーブ焼き（1人前） 557 kcal
21時
雪印 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
キリン 一番搾り生(カン)350ml（2人前） 288 kcal
ヤマザキナビスコ チップスターミニえび塩（1人前） 258 kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（2人前） 197 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
味の素　 パリッとジューシーギョーザ（1人前） 490 kcal
大豆（2人前） 72 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  2800 kcal
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