no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月17日(金)

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ガス 薬のせい??


咽喉、淡



【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2768kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
19時
トップバリュ グラノーラ(1人前) 330 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
みかん(1人前) 192 kcal
クラフト カマンベールチーズ(1人前) 63 kcal
セブンプレミアム 食パン 8枚切(1人前) 128 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個(1人前) 35 kcal
中華スープ(1人前) 131 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 200 kcal
無印 チリコンカンスープ(1人前) 209 kcal
コールスロー(1人前) 114 kcal
納豆(1人前) 113 kcal
(1人前) 73.1 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め(1人前) 341 kcal
味噌汁(1人前) 208 kcal
ネスレ キットカット(1人前) 66 kcal
ごまクッキー(1人前) 179 kcal
日本ケロッグ オールブラン(1人前) 172 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
  2768 kcal
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