お袋の誕生日…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月12日（月）

お袋の誕生日…↑
< 親父の誕生日…↑ 　｜　雪は～降る～…→ >
【朝ごはん】
565.03kcal
【昼ごはん】
523kcal
【晩ごはん】
kcal
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　今日はお袋の誕生日です。
大正3年の今日、東京は上野で生まれました。
先祖は山梨県の出身らしいですが、3代続いた正真正銘の江戸っ子だ！と自慢してましたよ（笑）
99歳で亡くなりましたが、生きていれば今日で112歳…
昨日同様ショートケーキを仏壇に供えます。
お袋はショートケーキが好きでしたから。
喜んでくれるでしょう(^^)
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.133人前） 266 kcal
日本橋にいたか屋 東京べったら漬（1人前） 34.2 kcal
イオン東北水産岩手 にしん切り込み　（1人前） 59.5 kcal
トップバリュ あさり合わせみそ （1人前） 21 kcal
サントリーフーズ グリーンダカラ　麦茶（1人前） --- kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 46 kcal
トップバリュ アンデスのふもとで育ったブルーベリー（1人前） 24.8 kcal
トップバリュ レギュラーコーヒー　モカブレンド（1人前） 0.53 kcal
AGF マリーム　濃厚クリーミー（1人前） 53.3 kcal
DM三井製糖 スプーン印　上白糖（1人前） 11.7 kcal
12時
ヤマザキ　ショートケーキ（1.2人前） 248 kcal
日清食品 カップヌードル　旨辛シーフード（1人前） 275 kcal
  1088 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2026/01/12 14:44 
供養のお心に感心します。
そういう気持ちの軽薄な私が次から次と病気に見舞われるのも納得です凹
 みたお 2026/01/12 21:13 
2つあるね。
一つはそんな歳になったって事。
もう一つは自分がそっちの世界に近付いたこと。
まる子さんも70過ぎればそんな気持ちになるかもよ。
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