「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～さくら子さんの記録ノート

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さくら子さんの2010年01月の記録ノート

離れて見て

 01月29日（金）
【今日のできごと】
ゼビオに主人用の　足首用重り？を買いに行ってきました

【今日の感想】
片足500ｇの重りをつけ始めて2週間そして
パソコンから離れ　ストレッチにウォーキングに時間をあてました ...
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