離れて見て【さくら子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

離れて見て
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【今日のできごと】ゼビオに主人用の　足首用重り？を買いに行ってきました【今日の感想】片足500ｇの重りをつけ始めて2週間そしてパソコンから離れ　ストレッチにウォーキングに時間をあてましたあれから　数ヶ月が経ちました　少しずつですが成果が出始めてきました。そんな私に刺激されて　手当たり次第にダイエットに挑戦してたけど　2週間と続かなく冷ややかな目で足首の重りを見ていた主人も　重りを着けて見たいとの話いつまで続くのやら　ですがとりあえずプレゼントすることにしました。続かなかったら　私が手首に巻いてウォーキングします＾＾ポコアポコ

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