「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」 ～halibmさんの記録ノート

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halibmさんの2011年06月の記録ノート

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 06月30日（木）
12:34 112/62<72>
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 06月29日（水）
10:28 115/65<65>
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 06月28日（火）
11:34 108/63<72>

11:32 102/61<68>
　　測定器は初回の数値が低い傾向あり。プールの測定器もその傾向あり。
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 06月27日（月）
14:29 112/62<69>
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 06月26日（日）
09:11 118/65<67>
昨日、お袋の一周忌法要を無事終えた。清子、猛男一家（曜子、いずみと子供の６人）、光正一家、省司一家、大人１３人、
幼児４人。寺本法昭氏にお願いした（同氏の父法園氏は、去る５月１７日永眠、来る７月１日満中陰）。猛烈に暑い日になったがお願いした。２時前に終了。会食は橿原観光ホテル。直美と真輝は夕方帰る予定であったが、真輝が拒否。急遽新幹線の切符の変更に直美、真輝を省司...
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 06月25日（土）
07:47 116/68<75>
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 06月24日（金）
11:10 106/58<75>
平井内科：HbA1c：６．６、血糖値：１３８。変動無しはいいけれど、下がってくれないのは正に持病というべきか。榎本Dr,が聞く。「血縁者に糖尿の人はいるか？」「曾祖母だけだ。」と。特に治療をするまでもないと言う以外に反応無し。運動不足が祟っているのだろう。
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 06月23日（木）
12:34 118/64<71>
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 06月22日（水）
10:49 105/60<72>
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 06月21日（火）
09:02 126/65<82>
夕べの就寝１時。朝５時頃トイレを済ませた直後から不整脈が始まる。眠つけない。ラジオを聴きながら６時の時報を聞いたが夢うつつで何を聴いたか覚えていない。８時半頃目が覚める。また脈が飛び始めた。目が覚めた理由が脈飛びか小便か判らない。身体の節々が痛む感じで、微熱の感覚もある。このところ、身体が鈍ってきた。早寝が薬かも。

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 06月20日（月）
10:31 133/67<71>
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 06月19日（日）
10:13 119/64<62>
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 06月18日（土）
23:08 113/63<69>
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 06月17日（金）
11:45 119/66<70>
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 06月16日（木）
10:34 124/64<64>
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 06月15日（水）
11:24 123/64<63>
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 06月14日（火）
11:58 116/61<62>
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 06月13日（月）
10:51 125/64<63>
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 06月12日（日）
10:39 118/65<63>
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 06月11日（土）
15:51 130/67<64>
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 06月10日（金）
14:50 131/65<68>
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 06月09日（木）
11:37 107/67<69>
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 06月08日（水）
10:47 107/63<83>
墓参りから帰った直後。
11:09 111/63<78>
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 06月07日（火）
10:18 143/74<75>
10:19 131/67<70>
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 06月06日（月）
11:37 125/64<65>
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 06月05日（日）
11:14 117/66<80>
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 06月04日（土）
14:42 129/66<64>
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 06月03日（金）
18:40 137/70<76>
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 06月02日（木）
14:25 127/69<73>
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 06月01日（水）
16:11 123/71<81>
プールに行く。先週は休み。中身は兎も角、終わった後の体が軽い。明日、明後日に応えるが身体にはよいだろう。睡眠の内要に好影響はあるはず。明日はピアノが休み。喜家村氏と音楽喫茶”山”へ行く約束。
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