「体調の覚書」「症状の記録」「受診の記録」「運動の記録」「美容」 ～ひざももさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ひざももさんのトップページ>記録ノートを見る

ひざももさんの2011年06月の記録ノート

鎖骨が痛い

 06月28日（火）
肩と鎖骨の付け根（右側）の出っ張った部分を押すと痛い。

今朝駅で倒れた人を見かけた。暑さでやられたのか、持病でなのかはわからないけど大丈夫だったろうか・・・。ＪＲ某線はちょっとクーラーつけてもいいんじゃないかと思う。節電対策以前の問題で、温度設定などには一切気を払ってないように感じる。
コメント(0)　 続きを読む

体調の覚書とサイズ記録

 06月02日（木）
ここ最近（いや数年前？）マッサージが気持ちよく感じる。そして適度な運動ってやっぱり必要なんだよな・・・とひしひし思う。そもそもマッサージをするようになったのは、腕や脚の関節がガチガチになってきて、なにもしてなくても体が辛くなってきたから。仕事は座業でほぼＰＣとにらめっこの状態なので目も非常に疲れてる。１時間に１回は強制的にストレッチをしようと思ってるけど、なかなかできない・・・。

あと手の平もよ...
コメント(0)　 続きを読む