「通常日記」「食事の記録」「undefined」 ～まちゃハイボールさんの記録ノート

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まちゃハイボールさんの2013年10月の記録ノート

今週２回目のフレンチ

 10月31日（木）
【今日のできごと】
ロータリークラブに某結婚式場の支配人が入会した関係で５週目の例会は、この結婚式場での夜間例会。結婚式場は、厳粛な「結婚式と美味しい料理」をモットーとするとのことで気合いの入ったフレンチが出される。古典的だけど。最近は、和食とヒュージョンした軽めのフレンチが主流のような雰囲気だが、こういう古典的なフレンチも悪くはない（たまにはだけど）。ワインはもう少しインパクトがあって欲しかっ...
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最後のお別れに

 10月30日（水）
【今日のできごと】
小学校の同級生のお父さんがお亡くなりになった。葬儀は家族葬とのことで最後のお別れをしてくる。小学校の担任の先生とクラスメイト２人も同席。昔話に花が咲く。
お父さんには、ソフトボールや子供会活動でよく面倒をみて貰ったし、親父同士も親しかったので家族ぐるみの付き合いだった。晩年は認知症をわずらい徘徊もしたそうで家族は大変だったが、時が経てばいい想い出になるのだろう。
その後は、ク...
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糖質制限フレンチ

 10月29日（火）
【今日のできごと】
北里病院の山田先生の本で紹介されていた糖質制限フレンチを出しているレストランへ。ネットでも予約できるのだが、いつも満席。駄目もとで電話したところあっさり予約可能。
メニューは前菜、魚、肉、デザートがしっかりついて糖質は30g以下。大豆パンを食べても40g以下。この内容で、これだけ糖質制限できるのなら満足（値段を気にしなければ）。
サービスはあまり褒められたものではない。店の名...
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昔の仕事仲間と一献

 10月28日（月）
【今日のできごと】
元業界人のH氏が久々に上京してきたので酒を交えて情報交換。今回は、地元のダイニングバーへ。居酒屋メニュー＋αを肴にホッピーからハイボール。
Ｈ氏は、会社を早期退職して実家に戻りお母さんの介護をしているとのこと。今のところ収入はお母さんの年金のみとのことで、田舎暮らしとはいえ苦労が偲ばれる。精神的にはメリットあるとは思うが。東京の家も残っていて、現在はお嬢さんが使用中とのこと。...
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茶会に向けて全体稽古

 10月27日（日）
【今日のできごと】
再来週の茶会を前に社中の全体稽古。役割分担も決まっていよいよ臨戦態勢。今年は、ようやく点前要員から卒業して半東に専念。でも、半分くらいは席主もしないといけないかな。なにはともあれ、晴天を願う。
【今日の感想】
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牛肉の赤ワイン煮

 10月26日（土）
【今日のできごと】
久しぶりの完全オフで家族それぞれに外出しているので、午後は久しぶりに厨房に入って「牛肉の赤ワイン煮」をつくることに。まずは肉の調達。肉はさしの無い、どちらかというと筋張ったすね肉が煮込み料理には合う。すね肉とモモの赤みをそれぞれ500g調達。にんじん、セロリ、玉葱を刻んでずんどう鍋の中でオリーブオイルで良く炒める。肉には軽く下味をつけてから良く熱した鉄板で表面に焦げ目をつけて...
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お伊勢参り

 10月25日（金）
【今日のできごと】
台風27号が接近する中、家元献茶式に参列するため伊勢神宮に。名古屋駅でレンタカーをピックアップして片道1時間半の旅。献茶式中は雨は小康状態。お参りもずぶ濡れにならずに済ませて、おかげ横町でお土産を買い込んでの帰り道は途中から土砂降り。それでも名古屋につくころには、普通の雨に。新幹線も特に遅れることなく東京駅に到着。小唄の家元にご挨拶を済ませて地元に戻ってテニスのレッスン。流石...
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北新地で爆発

 10月24日（木）
【今日のできごと】
明日に備えて大阪泊。当然、北新地に飲みに出る。馴染みのワインバーが開店7周年ということでお祝いを兼ねてプレミアムなワイン。最初のうちは、つまみみ糖質制限していたが、途中から箍が外れて、お好み焼きや最後は締めにパスタ；；　ホテル泊だから体重は履かれないけど、翌朝は重そうだ（汗）
【今日の感想】
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まじめに糖質制限

 10月23日（水）
【今日のできごと】
このところの不摂生で体重が高止まり。取りあえず78kg越えは解消したが、まだまだ。今日は、朝食はパスして昼食はステーキハウスで牛肉100%のハンバーグを200g。サラダバーでたっぷりと生野菜。夜は、いきつけのダイニングバーで、フォアグラ、刺身盛合せを肴に糖質制限ワイン。途中から盛り上がって飲み過ぎた感は否めないが、それでも糖質制限的には上出来。明日の計量が愉しみ。
【今日の感...
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祝 ゴルフコンペ優勝

 10月22日（火）
【今日のできごと】
５時半起床。朝風呂で目を覚まして、山梨県のオリンピックゴルフクラブへ。今日は、中町のいきつけのバーのゴルフコンペ。10回記念大会で、優勝カップはとりきり。皆さん目の色が違う。8時前にスタート。このコースは、プテトチップグリーン、ポットバンカー、うねったフェアウェイで有名なピート・ダイの設計。距離もしっかりあるし、なかなかタフなコースだ。なかなかパーをセーブ出来ずにずるずるとス...
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久しぶりの中町

 10月21日（月）
【今日のできごと】
夕方、仕事を早めに切り上げて中町に出る。中町に出たのは取引先の社長さんとお座敷に行って以来だから1週間以上も空けていたことになる。まずは、ダイニングキッチンで晩酌。砂肝のコンフィなるメニューを発見。コンフィとは低温の油でじっくりと肉に火をとおす料理であるが、それを砂肝でねえ・・・。出て来た料理は・・・砂肝の炒めじゃん（笑）　続いて、いつものバーで、明日はゴルフのコンペなので常...
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78kg越えで、再びスーパー糖質制限はじめ

 10月20日（日）
【今日のできごと】
前日の車山では、とんかつ、ピザ、缶ビール、豚まんと糖質をとりまくって、久しぶりの200g越え。その影響で、今朝の計量では78kgの大台に。体脂肪量も増えているので言い訳はきかない。またスーパー糖質制限を再開しよう。旅行中も緩んでたしね。
【今日の感想】
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French Blue Meeting@車山高原

 10月19日（土）
【今日のできごと】
フランス車とフランス文化をテーマにしたイベントFrench Blue Meetingに初参加。本当なら、2日間のイベントを楽しもうと宿泊付きの2 dayチケットも購入していたのだけれど、日曜日のお茶会は欠席ができそうにないので、急遽日帰りに。それでも、ワインの試飲会には参加したいので列車で会場の車山へ。麓の上諏訪駅までは中央線の特急「あずさ」で。駅からはタクシーで会場入り。仲...
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三陸旅行最終日　野田〜小袖〜久慈〜八戸

 10月18日（金）
【今日のできごと】
三陸旅行最終日。野田からは、三陸鉄道。いわゆる「あまちゃん列車」で小袖海岸へ。ここは「あまちゃん」のロケも行われた場所で、いわば「あまちゃん」の聖地。放送当時は結構な人出だったのだろう。海女センター（プレハブだけどね；；）で名物の「いちご煮」を御馳走になり、遊覧船で久慈へ移動。琥珀博物館を見学してから、さらに北上を続け、最終目的地の八戸へ。遅い昼食は、市内の料亭で松花堂弁当。...
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三陸旅行二日目、宮古〜田老〜野田

 10月17日（木）
【今日のできごと】
盛岡の西、つなぎ温泉を８時半に出発。バスで岩手県を横断。被災地の宮古市入り。魚菜市場でお土産を購入。魚介はクール宅急便で自宅へ送ってもらう。駅前でウニ丼を食べた後は、地元のロータリークラブでメイクアップ。その後は、海岸線を北上。津波で大きな被害を受けた田老では、震災語り部の説明と、津波の秘蔵ビデオを鑑賞。一同、出る言葉もなし。さらに北上を続け、宿泊地の野田へ。津波で３階まで被...
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東北旅行は台風に出端を挫かれる。

 10月16日（水）
【今日のできごと】
今日からロータリークラブの２泊３日の親睦旅行。東京発７時半の東北新幹線でまずは角館に移動する計画は台風で変更を余儀なくされる。もともと、仕事の関係で朝一の移動には合流しない計画だったので、夜の新幹線で先に行った仲間を追いかける。予約していたのは５時５６分の「はやて」だったのだけれど、５時半に東京駅にいってみると案の定ダイヤは大混乱。結局、一本前の「はやて」に振り返ることができ...
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心を入れ替えて、スーパー糖質制限モードへ

 10月15日（火）
【今日のできごと】
前日は、朝食に玄米を食べた上にお茶の稽古前にマクドナルドでエッグマックマフィンセット。さらに、お茶の稽古で栗羊羹ときんとん。帰宅して、昼食にビールととんがりコーン。さらに、夜は中華と糖質”無”制限状態。その結果、今朝の計量では久しぶりの78kg超え（涙）
早速、朝食をカットしてスーパー糖質制限モードに切り替え。
【今日の感想】
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糖質無制限！

 10月14日（月）
【今日のできごと】
朝食に玄米、午前中はお茶の稽古で栗羊羹、きんとん、干菓子を頂く。帰宅して、家族は外出しているので近所のスパゲティ屋でおまかせのおつまみでビール。さらに赤ワインを２杯。帰宅して、とんがりコーンをあてにスタイルフリー。夜は、長女と次女の希望で近所の中華へ。棒餃子、じゃがいのの細切り、鶏肉とカシューナッツの炒め、炒飯少々とビール。計算したら糖質量260g超え。明日の計量が心配だ・・...
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東京茶道会

 10月13日（日）
【今日のできごと】
二日前に召集がかかって、先輩センセイのお茶席の手伝い。８時に現場いりして、茶こしなどの雑用を片付けてから紋付袴に着替えて準備OK。事前になんの相談もなく、露地案内を仰せつかる。この茶会って、大量の茶券が出ているからお客さんが殺到して、殺気走るので露地案内は難しい役回り。今日も、ピーク時は5席待ち！屋内ではまにあわず、外でまって頂くことも。しかも、終了間際になって、あれよあれよ...
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東京大茶会＠浜離宮

 10月12日（土）
【今日のできごと】
連休初日、朝一で浜離宮を目指す。中央道の下り線は連休初日ということで大渋滞なのはわかるが、上りまで渋滞。原因は事故と故障車。中央道で事故、首都高４号線の永福料金所の先では走行車線で立ち往生。さらに三宅坂で事故。なんだかなあ・・・。結局２時間かけて浜離宮へ。土日で東京大茶会なるイベントが開催されており、ご招待を受けているので記録的な残暑のなか水屋見舞。あの酷暑のなか、炎天下での...
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地元花柳界にて

 10月11日（金）
【今日のできごと】
取引先の社長さんと、地元花柳界で一献。まあ、いわゆる接待。花柳界ビギナーの社長さんは、最初はちょっとビビリ気味であったがすぐに打ち解けて、絶好調。お座敷（芸者が、踊りをつける）も初体験とのことで大盛り上がり。やっぱり誰でも芸者と遊ぶのは楽しいんだよね。
その後は、いきつけのバーに移動。もちろん芸者もお伴。豪遊？の一晩。
【今日の感想】
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いよいよ来週は東北旅行

 10月10日（木）
【今日のできごと】
大阪から帰京。湾岸線が混んでいたので、ホーム倶楽部の例会には40分遅れて到着。それでもしっかり出席を確保。例会後は、来週の親睦旅行の説明会。角館〜つなぎ温泉（宿泊）〜宮古〜小袖（宿泊）　最終日は「あまちゃん列車」に乗って、新幹線で帰宅。２泊３日の旅。平日に３日も仕事を休めるのか・・・　はやくも暗雲が。
【今日の感想】
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暴飲暴食＠北新地

 10月09日（水）
【今日のできごと】
久しぶりの大阪出張。ロータリーのメイクアップも済ませ、客先との打合せも順調。ホテルに帰って、シャワーを浴びて北新地へ。まずは、シャンパン食堂で、ムール貝のシャンパン蒸しを肴にグラスシャンパンで喉を潤す。次は勿論行きつけのワインバーＨへ。長期に渡る「放置プレイ」の代償でナパのカルトワインの筆頭「SLOAN 2003」を抜かれてしまう（汗）　まあ、仕方ないか。一旦、ホテルに戻って...
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１年ぶりの親子丼

 10月08日（火）
【今日のできごと】
朝から虎ノ門の客先で打ち合わせ。終了後、社長さんに誘われて昼食へ。近所の鶏料理屋のランチ営業。定食にしても、丼にしても多量の白米は避けられない。残すのも気がひけるので、ここは腹を決めて「親子丼」。去年の６月に糖質制限を始めてから、丼物と食べるのは初めてかもしれない。チェーン店と比べるとご飯の量が少ないのがせめてもの救い。
食後はしっかり歩いて血糖消費。
【今日の感想】
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川崎詣では・・・

 10月07日（月）
【今日のできごと】
仕事の打ち合わせで川崎へ。武蔵小杉、新川崎というエリアは日本のエレクトロニクス大手が集まっている地域であるが、足が悪いのが玉に傷。こちらからだと、中央線、南武線を乗り継ぐのが王道だけれど、各駅停車の南武線をとことこ行くのはなんと億劫。かとっいってクルマでは高速が通っていないので、首都高２号線の戸越で降りて国道一号線をとぼとぼ行くか、環八をくか。どっちにしても渋滞はさけられない...
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子供会の資源回収

 10月06日（日）
【今日のできごと】
子供会の資源回収のお手伝い。いつもはお父さんが4,5人は参加するのであるが、今日は3名。トラック２台に分乗して町内をくまなく回って、新聞、雑紙、段ボール、牛乳パック、アルミ缶を回収して回る。酷暑の夏の影響か、アルミ缶の量が半端ではない。アルミ缶も家によってカラーがあるのが面白い。総じて、発泡酒が多いのだが、なかにはスーパードライ一本という頑固な家もある。サッポロ、エビスは少な...
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家元邸直門稽古

 10月05日（土）
【今日のできごと】
家元邸での稽古。午前中は、「おもてなし」についての座学。我々の考える「おもてなし」は、高度な精神性を内包し、サービスとは自ずと異なるのである。合点至極。続いて、「おもてなし」の出発点となる基本動作の確認とその指導法の学習。さらに、基本に戻って、炉薄茶平点前。水壷持ち出しで基本中の基本。置きあわせの位置、膝の位置をしっかり確認。午後は、炉薄茶平点前の通し稽古。亭主担当で、なんと...
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古曲の会＠紀尾井ホール

 10月04日（金）
【今日のできごと】
紀尾井ホールで「古曲の会」鑑賞。河東節、一中節など普段馴染みのない分野の演奏。一中節は以前か名前は耳にすれど、一度も聞いた事はないので興味津々。郭が舞台の唄があるところは江戸の楽曲ならでは。長唄をシンプルにして、江戸好みで渋く唄うという雰囲気か。それにしても、一曲20分は長いな。流石に、江戸っ子好みとはいえこれを座敷でやられたら堪らないだろう。やっぱり　♬唄がいい、小唄がいい...
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ロータリークラブ

 10月03日（木）
【今日のできごと】
ロータリークラブの理事会＆年次総会。理事会の第一議案は、次年度副会長選任。うちのクラブでは、副会長が次の年の会長になる決まりなので、次年度副会長とは、次々年度の会長ということ。理事会で指名されて、年次総会で全会一致で承認を受けて、次年度副会長に決定。会長就任までは１年以上あるけれど、そろそろ準備を始めていかなければならない。まずは、テーマを考えないと。
【今日の感想】
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青空しつけ教室

 10月02日（水）
【今日のできごと】
午後は、多摩川の河川敷で愛犬ルーク（ビーグル、雄、3歳）の青空しつけ教室。他の5頭とともに、プロの訓練師の指導のもと3時間程みっちりトレーニング。お座り、伏せ、待てあたりの基本動作はなんとか様になってきたが、呼び戻しができない。飼い主のところに戻ってくることもあるが、他に関心事があるとそっちに行ってしまう。これは、トレーニング次第でしっかり飼い主のところに戻ってくるように躾け...
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運良くも

 10月01日（火）
【今日のできごと】
普段はクルマで動く事が多いものの、横浜、川崎方面はクルマの便が悪いので電車が基本。きのうは午後一で横浜だったので横浜線に乗り込んだところ途中駅で人身事故のため運転見合わせ。幸い、京王線が接続している駅だったので、京王線、南武線を乗り継いで武蔵小杉へ。ここで東横線に乗り換えて無事横浜へ。早めに出たこともあって、なんとか約束の時間には間に合う。それにしても、違う駅にとまっていたら...
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