「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2014年10月の記録ノート

仕事

 10月31日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（えびグラタン　ちくわ揚げ　ウインナー　目玉焼き）
【間食】
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仕事

 10月30日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（からあげ　ウインナー　ほうれん草　スクランブルエッグ）
【間食】
...
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仕事

 10月29日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（焼き飯　ウインナー　ハム　ゆで卵）
【間食】
...
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仕事

 10月28日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（かぼちゃのはさみ揚げ　スクランブルエッグ　ウインナー　ハンバーグ）
【間食】
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仕事　車で出張

 10月27日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　白身魚のフライ・卵サンドカツ・味噌汁
【間食】
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休日　撮影行き（小鹿田焼き・英彦山）

 10月26日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・コーヒー
【昼ごはん】
　肉うどん・ぜんざい
【間食】
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休日　水汲み

 10月25日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おろしハンバーグ・からあげ・鳥天・味噌汁・生卵・漬物
【間食】
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仕事

 10月24日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（かぼちゃのはさみ揚げ　目玉焼き　ウインナー　ハンバーグ）
【間食】
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休日　カメラ購入　コスモス撮影

 10月23日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン（豚骨）
【間食】
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仕事

 10月22日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（かぼちゃフライ　ウインナー　スクランブルエッグ　ハンバーグ　ブドウ）
【間食】
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仕事

 10月21日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（からあげ　目玉焼き　ウインナー　かぼちゃのフライ　鳥飯）
【間食】
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仕事

 10月20日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（にんじんとカイモの煮物　ハンバーグ　ウインナー　玉子焼き　チキンフライ）
【間食】
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休日　農作業　ドライブ

 10月19日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ざるそば・おにぎり
【間食】
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休日　農作業　そばうち

 10月18日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
　ホタテのバター焼き・味噌汁・鮭フレーク
【間食】
　 ...
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仕事

 10月17日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ハンバーグ　チキンフライ　ウインナー　玉子焼き）
【間食】
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仕事

 10月16日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（焼き飯　ソーセージ　玉子焼き）
【間食】
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仕事

 10月15日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（肉詰めピーマン　ウインナー　玉子焼き）
【間食】
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仕事

 10月14日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　おでん（ゆで卵・厚揚げ）　ミートスパ）
【間食】
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休日　台風通過

 10月13日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ぎょうざ・焼き飯
【間食】
　コーヒー ...
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休日　町民体育祭

 10月12日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（おにぎり・からあげ・コロッケ・漬物・酢もの・フルーツ）・生ビール
【間食】
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休日　農作業　散歩

 10月11日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　海老クリームコロッケ・からあげ・味噌汁
【間食】
　アンパン・コーヒー ...
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仕事

 10月10日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　ハンバーグ　肉巻きポテト　玉子焼き　ピーマン炒め）
【間食】
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仕事

 10月09日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
　弁当（スパゲティー　玉子焼き　ウインナー　からあげ）
【間食】
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仕事　皆既月食

 10月08日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　スクランブルエッグ　ハンバーグ　チキンフライ）
【間食】
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仕事

 10月07日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（からあげ　スパゲティー　目玉焼き　ソーセージ）
【間食】
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仕事

 10月06日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チキンカツ・海老フライ・からあげ・刺身こんにゃく・煮物・漬物・吸い物・フルーツ
【間食】
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休日　午前中仕事　午後から子供のところへ

 10月05日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・チャーハン
【昼ごはん】
　焼き肉・オムライス・味噌汁
【間食】
　豚まん・コーヒー ...
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休日　九重へ水汲み

 10月04日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ざるそば・ご飯・高菜漬け
【間食】
　コーヒー ...
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仕事　

 10月03日（金）
【朝ごはん】
　栗ご飯・味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　肉巻きポテト　目玉焼き　ハンバーグ）
【間食】
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仕事

 10月02日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　フライ　ハムと玉子のスクランブル　なすの肉はさみ揚げ）
【間食】
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仕事

 10月01日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（カニチャーハン・肉巻きポテト・フライ・ほうれん草）
【間食】
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