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きょろきょろ６０Ｄさんの2016年08月の記録ノート

仕事　消防

 08月31日（水）
【朝ごはん】
　牛乳　味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり2個
【間食】
...
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仕事　消防ポンプ燥法

 08月30日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　車で出張　消防ポンプ燥法

 08月29日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
　コーヒー ...
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休日　散歩　消防ポンプ走法

 08月28日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　アジフライ・コロッケ・味噌汁
【間食】 　
...
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休日　自転車修理　来客

 08月27日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　豚汁・玉子焼き・ハムチーズ・海苔
【間食】
...
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仕事

 08月26日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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有休　温泉

 08月25日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　冷やしラーメン・おにぎり
【間食】
　チョコレート ...
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仕事

 08月24日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 08月23日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 08月22日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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休日　自転車修理　買い物　散歩

 08月21日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼き飯・あんぱん・味噌汁・チーズフランス
【間食】
　豚まん ...
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休日　糸島観光　歓送迎会

 08月20日（土）
朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ロコモコ丼（ハンバーグ・温泉卵・サラダ・きんぴら・ポテト）・コーヒー
【間食】
　プリン ...
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仕事

 08月19日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 08月18日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 08月17日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 08月16日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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休日　飯塚　優太送迎　お墓参り

 08月15日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・アジのみりん・玉子焼き
【昼ごはん】
　野菜冷うどん・ひじきご飯
【間食】
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休日　飯塚行き　バーベキュー

 08月14日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　玉子焼き・煮物
【間食】
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休日　盆踊り

 08月13日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・生卵
【昼ごはん】
　寿司ご飯・いなり寿司・おにぎり・味噌汁・生姜焼き
【間食】
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休日　買い物　散歩

 08月12日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ベーコンレタスバーガー・ポテト・ピザ・からあげ
【間食】
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休日　毘沙門天登山　乾燥機清掃　買い物

 08月11日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　生卵・ハム・味噌汁
【間食】
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仕事　盆踊り練習

 08月10日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　盆踊り練習

 08月09日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 08月08日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　サンドウィッチ３個
【間食】
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休日　車定期点検

 08月07日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼き肉・ウインナー・味噌汁・かぼちゃのスープ
【間食】
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休日　ジャンボタニシ駆除　散歩

 08月06日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　恵方巻き（牛肉・海老フライ）・味噌汁・惣菜
【間食】
　もも ...
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仕事

 08月05日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 08月04日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】 　
　おにぎり２個　玉子焼き
【間食】
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仕事

 08月03日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 08月02日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 08月01日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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