「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2017年04月の記録ノート

日曜日

 04月30日（日）
晴れ。
四月もおしまいね。
[breakfast]
どん兵衛。\r\nおいしいね！ (^^)v

[lunch] ...
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土曜日

 04月29日（土）
GWスタート！
[breakfast]
松屋で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
サッポロ一番・味噌ラーメン。(^^) ...
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金曜日

 04月28日（金）
晴れ。
プレミアムフライデー。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch] ...
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木曜日

 04月27日（木）
晴れ。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch]
田舎屋のお弁当。(^^) ...
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水曜日

 04月26日（水）
雨。
浜田市へ出張。
[breakfast]
すき家の納豆朝食。(^^)

[super] ...
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火曜日

 04月25日（火）
今日は一時雨みたい。
[breakfast]
すき家で納豆定食。(^^)

[lunch]
ワンタンといなり寿司。(^^) ...
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金曜日

 04月24日（月）
晴れ。
夜は送別会です。
[breakfast]
セブンイレブンのサンドイッチとヨーグルト。(^^)

[lunch] ...
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日曜日

 04月23日（日）
イイ天気。
[breakfast]
どん兵衛。、(⌒‐⌒)

[lunch]
桃太郎で、お好み焼き。(^^) ...
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土曜日

 04月22日（土）
晴れ。
[breakfast]
西条のご飯屋で朝御飯。(^^)

[super]
酢豚定食。(^^) ...
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金曜日

 04月21日（金）
曇り。
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)

[lunch]
ほか弁と赤だし。(^^) ...
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木曜日

 04月20日（木）
晴れ時々曇り。

昨日の日赤、MRI検査結果はHCC所見がなくてよかった。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)v
...
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水曜日

 04月19日（水）
日赤受診。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)v

[lunch]
セブンイレブンのおにぎりと味噌汁。(^^) ...
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火曜日

 04月18日（火）
晴れ。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)v

[lunch]
田舎屋のお弁当。(^^) ...
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月曜日

 04月17日（月）
雨みたい。
[breakfast]
サンドイッチとりんごジュース。(^^)

[lunch]
味噌汁とおにぎり。(^^) ...
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日曜日

 04月16日（日）
雨上がりの朝。
[breakfast]
スーパーカップ。(^^)

[super]
チャンボン。(^^) ...
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土曜日

 04月15日（土）
昼から曇りみたい。
[breakfast]
朝からお好み焼き。(^^)v

[lunch]
麻婆豆腐丼。(^^) ...
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金曜日

 04月14日（金）
MRI検査。
朝は絶食。
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木曜日

 04月13日（木）
カープが強いぞ。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch]
田舎屋のお弁当。(^^) ...
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水曜日

 04月12日（水）
ノー残業デー。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[breakfast]
田舎屋のお弁当。(^^) ...
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火曜日

 04月11日（火）
曇り時々雨。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch]
質素倹約、おら弁。(^^) ...
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月曜日

 04月10日（月）
花散らしの雨になりそう。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[lunch]
田舎屋のお弁当、390円。\r\n(⌒‐⌒) ...
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日曜日

 04月09日（日）
曇り。
[breakfast]
質素倹約、自炊生活。(^^)

[lunch]
自炊生活。(^^) ...
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土曜日

 04月08日（土）
曇り。
[breakfast]
ハイさんと朝御飯。(^^)

[lunch]
なるみで、麻婆豆腐丼。(^^) ...
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金曜日

 04月07日（金）
雨のち晴れ。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)

[left]
田舎屋のお弁当。(^^) ...
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木曜日

 04月06日（木）
曇りから雨へ。
[breakfast]
松屋で納豆定食。(^^)

[lunch]
セブンイレブンのおにぎりと味噌汁。(^^) ...
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水曜日

 04月05日（水）
広島赤十字・原爆病院を受診。
[lunch]
ロイホでランチ。(^^)

[super]
なるみで、シシャモフライと焼きそば。(^^) ...
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火曜日

 04月04日（火）
すき家で納豆定食。(^^)
[Tuesday]
晴れ。(^^)

[lunch]
ほっかほっか亭の弁当。(^^) ...
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月曜日

 04月03日（月）
晴れ。

夜は比治山でお花見・歓迎会。
[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)
...
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日曜日

 04月02日（日）
天気は下り坂。
[breakfast]
自炊生活。(^^)

[lunch]
自炊生活。(^^) ...
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土曜日

 04月01日（土）
新年度スタートしました。
[breakfast]
どん兵衛。(^^)

[lunch]
江波山公園の下のお好み焼き。(^^) ...
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