「銭湯」「フラ」「フラメンコ」「日帰り温泉」「ホットフラ」 ~もも子の明日さんの記録ノート
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もも子の明日さんの2019年12月の記録ノート
2019/12/31
12月31日(火)
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2019/12/30
12月30日(月)
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2019/12/29/銭湯(薬湯)
12月29日(日)
±0
-1.5℃
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2019/12/28/銭湯(パープル)
12月28日(土)
+400g
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2019/12/27/日帰り温泉
12月27日(金)
+200g
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2019/12/26/銭湯(ライムグリーン)
12月26日(木)
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2019/12/25
12月25日(水)
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2019/12/24/
12月24日(火)
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2019/12/23
12月23日(月)
▲ 2
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2019/12/22/冬至/柚子取り/夜半雪
12月22日(日)
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2019/12/21/フラメンコ/食事会/ホットフラ・クリスマスパーティー/日帰り温泉
12月21日(土)
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2019/12/20/フラ/銭湯(ライムグリーン)
12月20日(金)
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2019/12/19
12月19日(木)
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2019/12/18/ホットフラ/日帰り温泉
12月18日(水)
+600g
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2019/12/17/ヘアカラー/久々に銭湯(薬湯)
12月17日(火)
±0
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2019/12/16
12月16日(月)
±0
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2019/12/15
12月15日(日)
-800g
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2019/12/14
12月14日(土)
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2019/12/13/リフレッシュ体操/フラ/銭湯(グリーン)
12月13日(金)
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2019/12/12
12月12日(木)
+1.2Kg
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2019/12/11/講演会・コンサート/銭湯(グリーン)
12月11日(水)
-600g
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2019/12/10
12月10日(火)
-400g
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2019/12/9
12月09日(月)
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2019/12/8/講演会/銭湯(パープル)
12月08日(日)
-600g
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2019/12/7/大雪(たいせつ)
12月07日(土)
±0
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2019/12/6/リフレッシュ体操/フラ/インフルエンザ予防接種/銭湯(薬湯)
12月06日(金)
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2019/12/5
12月05日(木)
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2019/12/4/ホットフラ・自主練習/日帰り温泉
12月04日(水)
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2019/12/3
12月03日(火)
▲ 2
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2019/12/2
12月02日(月)
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2019/12/1
12月01日(日)
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