「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~Seiさんの記録ノート
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Seiさんの2021年12月の記録ノート
健康に感謝
12月31日(金)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・ミニあんパン・ポタージュ・コーヒー
【間食】
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元旦祭準備Ⅱ
12月30日(木)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらそば・コーヒー
【間食】
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元旦祭準備Ⅰ
12月29日(水)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・あんまん・モズクスープ
【間食】
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今年の撮り納め
12月28日(火)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
...
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カワセミ君にもうしわけない
12月27日(月)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ-
【昼ごはん】
煮込みうどん
【間食】 ...
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町内資源ゴミ回収
12月26日(日)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ-
【昼ごはん】
安倍川餅・玉子雑煮(餅)
【間食】 ...
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庭の手入れ
12月25日(土)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ
【昼ごはん】
ピザ・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
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ジャンボ買ってきてもらう
12月24日(金)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ
【昼ごはん】
イカと海苔のスパゲティ・オニオンスープ
【間食】
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今年最後の散髪
12月23日(木)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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元旦祭用榊採り
12月22日(水)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
...
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元旦祭の準備
12月21日(火)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒ
【昼ごはん】
サンドイッチ・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
...
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ルームランナーで汗をかく
12月20日(月)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
リゾット・漬け物類・コーヒー
【間食】
...
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今日も良い天気
12月19日(日)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵とじうどん
【間食】
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警察署長・安協から感謝状
12月18日(土)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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大掃除続行・・・
12月17日(金)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物
【間食】
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昼・夜自炊^^
12月16日(木)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
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カワセミをじっくり観察
12月15日(水)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ
【間食】
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元旦祭のお供物の準備
12月14日(火)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
塩ラーメン・コーヒー
【間食】
...
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健診結果
12月13日(月)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
リゾット・漬け物類・コーヒー
【間食】
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自治会館大掃除
12月12日(日)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵かけご飯・佃煮・漬け物類
【間食】
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ベストショットが撮れた
12月11日(土)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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カワセミの捕食を捉える
12月10日(金)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
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4日ぶりの太陽^^
12月09日(木)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
...
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ルームランナーで汗をかく
12月08日(水)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・アンマン・モズクスープ
【間食】
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皮膚科・耳鼻咽喉科
12月07日(火)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・コーヒー
【間食】
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カメラを構える手が、かじかむ
12月06日(月)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
パスタ ボロネーゼ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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住吉神社のお使い終わる
12月05日(日)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサ(チーズ・玉子・ハム)・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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師走はやっぱり忙しい
12月04日(土)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
高菜ラーメン
【間食】
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早朝に地震
12月03日(金)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物
【間食】
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車両の6ヶ月点検
12月02日(木)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
イカと明太子スパゲティ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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いよいよ師走
12月01日(水)
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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