「睡眠の記録」「食事の記録」「目標」「関節」「疲れ目」 ～億さんの記録ノート

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億さんの2022年10月の記録ノート

時間を『伸ばす』方法、書きました

 10月29日（土）
カラダカラ体験談のページに「時間を『伸ばす』方法」を書きました。
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名前が出てこない

 10月05日（水）
BMI 24で頑張っております。
さて、もう若手とも言えない有名俳優さんの名前が出てきません。

下の名前だけは、かすみちゃんだと分かっているのですが、
お姉さんも芸能人で同じ名字で、お姉さんは整形して話題になった、
などと思い出して、ある時ふと有村だ、有村架純だ、と思い出しました。 ...
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