|
オリーブオイル適量＝大匙1 自家製ニョッキ約40個405ｇ 塩一つまみ ... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイルでたまねぎとにんじんを炒めて水100ccとコンソメ1／2個を加える... (たろりん)コメント：0件 |
坦々麺です。 だけれども、今回はなんとカロリーを300キロカロリーもダウンでき... (一番槍)コメント：0件 |
油揚げがいい味出しに。もやしの食感が残るよう手早く煮て火を止めます。安くて簡単な... (月 光)コメント：0件 |
れんこんの歯ざわりと、ほどよい塩けのあるハムの味わいがあとをひきます。レモンを絞... (月 光)コメント：0件 |
フランスでは子供も飲みます。寒い季節からだが温まりますよ。 はちみつ、シナ... (タックタック)コメント：0件 |
夕食 (れえ)コメント：0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |
|
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル20cc=17.33g あさり中26個=78g 白ワイン適量... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル30㏄=26g ローリエ1枚 トマトソース180cc ... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル適量＝大匙1 白ワイン少々＝30ｇ リゾットの米440g(... (れえ)コメント：0件 |
パルミジャーノ・レッジャーノ80ｇ=パルメザンチーズ80g リゾットの米4... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル40cc＝34.6g モッツァレラチーズ60g156kcal=... (れえ)コメント：0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |
オリーブオイル30cc=26g 唐辛子オイル少々＝植物油大匙1 醤油少々＝大... (れえ)コメント：0件 |