「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ~pushucaさんの記録ノート
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pushucaさん
1956年09月05日生(男性)
B型 長野県
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pushucaさんの2017年08月の記録ノート
かなり減った
08月31日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
08月30日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
大きなたまごデニッシュ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
08月29日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
こんがりチーズマヨデニッシュ
牛乳 ...
コメント(0)
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ほぼ横這い
08月28日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
08月27日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、モヤシ、人参、シメジ、ウィンナー、青海苔
トマト、胡瓜 ...
コメント(0)
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更に少し増えた
08月26日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ジューシーカツソーセージパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
08月25日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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結局元に戻ってしまった
08月24日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ツナマヨネーズパン
牛乳 ...
コメント(0)
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極端に減った
08月23日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
胡桃パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(2)
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少し増えた
08月22日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり減った
08月21日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
08月20日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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更に減ったが…
08月19日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、胡瓜、ピーマン、玉葱、シメジ、ウィンナー
【間食】 ...
コメント(0)
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かなり減った
08月18日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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かなり増えた
08月17日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し減った
08月16日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ざる蕎麦、蒸し鶏、大根おろし
冷や奴、シラス、モロヘイヤ、胡麻ドレッシング ...
コメント(0)
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更に少し増えた
08月15日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
08月14日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、玉葱、ピーマン、人参、ウィンナー
胡瓜、ミニトマト ...
コメント(0)
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元に戻る
08月13日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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増加していた
08月12日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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計り忘れそうになった
08月11日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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僅かに減った
08月10日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
バターパン
牛乳 ...
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横這い
08月09日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳 ...
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更に僅かに減った
08月08日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
フルーツパン
牛乳 ...
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僅かに減った
08月07日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
パンドカンパーニュ、ロールパン
牛乳 ...
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少し増えた
08月06日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
レタスのサラダ ...
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かなり増えた
08月05日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
天ぷらざる蕎麦、蕎麦湯
【間食】 ...
コメント(0)
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貧血気味
08月04日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
パンドカンパーニュ、ロールパン
牛乳 ...
コメント(2)
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かなり増えた
08月03日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ボローニャソーセージパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
08月02日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
胡桃パン
牛乳 ...
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少し増えた
08月01日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ソーセージパン
牛乳 ...
コメント(0)
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