体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 66.45kg -0.2kg   -2.15kg 汗びっしょり  
10月2日(木)       黒豆しぼり  
10月3日(金) 66.6kg +0.15kg   -2kg ピランクスヨガやめてＢアタック  
10月4日(土)       高御位山縦走  
10月5日(日)       カッチカチやぞ！  
10月6日(月) 66.6kg 0kg   -2kg ヨガはイイね。  
10月7日(火) 66.5kg -0.1kg   -2.1kg 全然甘くなってない。  
10月8日(水)       no title  
10月9日(木)       フレックス出社  
10月10日(金)          
10月11日(土)       マダムＪでゴルフ  
10月12日(日)       初めての休日出勤  
10月13日(月)          
10月14日(火)          
10月15日(水)          
10月16日(木)          
10月17日(金)          
10月18日(土)          
10月19日(日)          
10月20日(月)          
10月21日(火) 65.1kg -1.4kg   -3.5kg 久しぶりの・・・  
10月22日(水) 65.4kg +0.3kg   -3.2kg ミカン届いた。  
10月23日(木)       ゴルフ合同練習  
10月24日(金) 65.7kg +0.3kg   -2.9kg スポーツクラブ１０月　７日目  
10月25日(土) 65.85kg +0.15kg   -2.75kg スポーツクラブ１０月　８日目  
10月26日(日) 66kg +0.15kg   -2.6kg スポーツクラブ１０月　９日目  
10月27日(月)       残業１日目  
10月28日(火)       残業２日目  
10月29日(水)       残業３日目  
10月30日(木)       残業４日目　アウトプットが遅い...  
10月31日(金) 65.9kg -0.1kg   -2.7kg 久しぶりの定時即行  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 66.01kg （先月：66.33kg）
増減値（今月） -0.75kg （先月：0.35kg）
最高値（今月） 66.60kg （先月：66.90kg）
最低値（今月） 65.10kg （先月：65.75kg）
目標までの残数（今月） あと6.10kg （先月：あと5.35kg）
総合データ（～10月）
平均値 67.01kg
増減値 -1.80kg
最高値 69.10kg（記録日：2008/05/07）
最低値 65.10kg（記録日：2008/10/21）