体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年07月
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体重のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(水) 66kg +0.5kg   -10.8kg 03:00:06 筋トレ再開  
7月2日(木) 66.1kg +0.1kg   -10.7kg 03:00:07 ランニングを...  
7月3日(金) 65.8kg -0.3kg   -11kg 03:00:11  
7月4日(土) 66.7kg +0.9kg   -10.1kg 03:00:05 2ヵ月のブラ...  
7月5日(日) 65.7kg -1kg   -11.1kg 03:00:09  
7月6日(月) 65.7kg 0kg   -11.1kg 03:00:09 今朝は小雨  
7月7日(火) 65.4kg -0.3kg   -11.4kg 03:00:05  
7月8日(水) 65.6kg +0.2kg   -11.2kg 03:00:11  
7月9日(木) 65.9kg +0.3kg   -10.9kg 03:00:09 梅雨で走れま...  
7月10日(金) 66.4kg +0.5kg   -10.4kg 03:00:08  
7月11日(土) 65.8kg -0.6kg   -11kg 03:00:06  
7月12日(日) 64.1kg -1.7kg   -12.7kg 03:00:07  
7月13日(月) 65.3kg +1.2kg   -11.5kg 03:00:06 LSD  
7月14日(火) 65.2kg -0.1kg   -11.6kg 03:00:07 今日から6k...  
7月15日(水) 65.9kg +0.7kg   -10.9kg 03:00:07 今度こそ筋ト...  
7月16日(木) 65.7kg -0.2kg   -11.1kg 03:05:00 晴天  
7月17日(金) 66.4kg +0.7kg   -10.4kg 03:18:00  
7月18日(土) 66.7kg +0.3kg   -10.1kg 03:00:18  
7月19日(日) 66kg -0.7kg   -10.8kg 03:18:00  
7月20日(月)       03:00:06  
7月21日(火) 66.5kg +0.5kg   -10.3kg 03:20:00  
7月22日(水) 66kg -0.5kg   -10.8kg 02:00:00  
7月23日(木) 67kg +1kg   -9.8kg 03:00:09  
7月24日(金)       02:40:00  
7月25日(土)       03:05:00  
7月26日(日) 66.7kg -0.3kg   -10.1kg 03:26:00 梅雨が明けな...  
7月27日(月) 67.1kg +0.4kg   -9.7kg 03:26:00 雨が降ったら...  
7月28日(火) 66.1kg -1kg   -10.7kg 03:00:06  
7月29日(水) 66.1kg 0kg   -10.7kg 03:00:07  
7月30日(木) 66kg -0.1kg   -10.8kg 03:00:08 雨中ランニン...  
7月31日(金) 66.5kg +0.5kg   -10.3kg 03:00:06  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 66.01kg (先月:66.17kg)
増減値(今月) 1kg (先月:-1.40kg)
最高値(今月) 67.10kg (先月:67kg)
最低値(今月) 64.10kg (先月:65.20kg)
総合データ(~7月)
平均値 70.31kg
増減値 -8.40kg
最高値 76.80kg(記録日:2007/07/25
最低値 64.10kg(記録日:2009/07/12