体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 74.9kg +0.3kg   -7.1kg ケツでか計画  
9月2日(月) 75.5kg +0.6kg   -6.5kg 短時間で充実させる  
9月3日(火) 74.5kg -1kg   -7.5kg ４日連続で  
9月4日(水) 74.7kg +0.2kg   -7.3kg 腹筋のやり方変えてみた  
9月5日(木) 75.1kg +0.4kg   -6.9kg 胸もウェイトアップか？  
9月6日(金)          
9月7日(土)          
9月8日(日)          
9月9日(月) 75.6kg +0.5kg   -6.4kg 背筋やっちった  
9月10日(火)          
9月11日(水) 74.9kg -0.7kg   -7.1kg 加減しながら  
9月12日(木)          
9月13日(金)          
9月14日(土) 74.9kg 0kg   -7.1kg これくらいのペースがいいかもね  
9月15日(日)          
9月16日(月) 74.9kg 0kg   -7.1kg 二日酔いのあとに  
9月17日(火)          
9月18日(水) 75.4kg +0.5kg   -6.6kg 久しぶりに走った  
9月19日(木) 74.6kg -0.8kg   -7.4kg 二日続けて走ったよ  
9月20日(金)          
9月21日(土)          
9月22日(日) 76.1kg +1.5kg   -5.9kg ジムのあとにお祭り行ったよ  
9月23日(月)          
9月24日(火) 75.4kg -0.7kg   -6.6kg オーバーワークぎみ  
9月25日(水) 75.1kg -0.3kg   -6.9kg ケツがデカくなってきた！  
9月26日(木) 75.1kg 0kg   -6.9kg 大胸筋上部  
9月27日(金)          
9月28日(土) 76kg +0.9kg   -6kg 時間の隙間に  
9月29日(日)          
9月30日(月)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 75.17kg （先月：74.72kg）
増減値（今月） 1.40kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 76.10kg （先月：76kg）
最低値（今月） 74.50kg （先月：73.80kg）
総合データ（～9月）
平均値 74.89kg
増減値 -6kg
最高値 82kg（記録日：2011/09/01）
最低値 71.20kg（記録日：2011/11/27）