体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 87.6kg -0.1kg   10.6kg 焼き豚  
10月2日(火) 87.8kg +0.2kg   10.8kg オムライス（へのへの）  
10月3日(水) 87.4kg -0.4kg   10.4kg 焼き豚おこわ  
10月4日(木) 87.7kg +0.3kg   10.7kg Happy Birthday  
10月5日(金) 87.1kg -0.6kg   10.1kg 連休  
10月6日(土) 86.7kg -0.4kg   9.7kg トレーニング  
10月7日(日) 86.7kg 0kg   9.7kg ブラックラーメン  
10月8日(月) 87.9kg +1.2kg   10.9kg 戸隠　さんぽ  
10月9日(火) 87.4kg -0.5kg   10.4kg はんなり漬け　  
10月10日(水) 87.5kg +0.1kg   10.5kg ロールキャベツ  
10月11日(木)       定例　京都出張  
10月12日(金)       出張からの帰路  
10月13日(土)       下呂温泉  
10月14日(日) 88.1kg +0.6kg   11.1kg 下呂温泉　満足のお宿  
10月15日(月) 87.2kg -0.9kg   10.2kg 秋刀魚  
10月16日(火) 87.5kg +0.3kg   10.5kg 鶏もも肉のオニオンソース  
10月17日(水) 87.5kg 0kg   10.5kg リンゴを毎日食べると血管が健康...  
10月18日(木) 87.8kg +0.3kg   10.8kg 豚とキャベツの炒め物  
10月19日(金) 87.3kg -0.5kg   10.3kg 鶏肉の網焼きと季節の野菜の蒸し...  
10月20日(土) 87.7kg +0.4kg   10.7kg プライベートビーチ  
10月21日(日) 86.3kg -1.4kg   9.3kg 簡単＆本格的　わが家の焼き豚  
10月22日(月) 87.2kg +0.9kg   10.2kg 酢豚  
10月23日(火) 86.5kg -0.7kg   9.5kg 検診  
10月24日(水) 86.9kg +0.4kg   9.9kg ビーフシチュー  
10月25日(木) 87.2kg +0.3kg   10.2kg おろし煮  
10月26日(金) 87.1kg -0.1kg   10.1kg 鶏  
10月27日(土) 87.4kg +0.3kg   10.4kg あんかけ焼きそば  
10月28日(日) 87kg -0.4kg   10kg アスパラ菜  
10月29日(月) 86.8kg -0.2kg   9.8kg 照焼き  
10月30日(火) 86.9kg +0.1kg   9.9kg ロールキャベツ  
10月31日(水) 86.7kg -0.2kg   9.7kg 豚の角煮  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 87.25kg （先月：87.02kg）
増減値（今月） -1kg （先月：1.90kg）
最高値（今月） 88.10kg （先月：87.80kg）
最低値（今月） 86.30kg （先月：86.30kg）
総合データ（～10月）
平均値 86.89kg
増減値 -14.00kg
最高値 99.20kg（記録日：2005/04/17）
最低値 77kg（記録日：1996/11/12）