体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年06月
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体重のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(日) 58.1kg -0.1kg   -5.2kg めでたいな  
6月2日(月) 57.9kg -0.2kg   -5.4kg 食生活を変えないと  
6月3日(火) 57.9kg 0kg   -5.4kg no title  
6月4日(水) 57.7kg -0.2kg   -5.6kg あまり変化なし  
6月5日(木) 58.4kg +0.7kg   -4.9kg 長い停滞期  
6月6日(金) 58.1kg -0.3kg   -5.2kg 良くない傾向  
6月7日(土) 57.8kg -0.3kg   -5.5kg 五分五分  
6月8日(日) 58.2kg +0.4kg   -5.1kg 動かないなぁ  
6月9日(月) 58.1kg -0.1kg   -5.2kg いつもの変化だな  
6月10日(火) 57.9kg -0.2kg   -5.4kg 糖質制限の限界?  
6月11日(水) 58.2kg +0.3kg   -5.1kg 結局は、  
6月12日(木) 58.1kg -0.1kg   -5.2kg 変わらずです。  
6月13日(金) 57.9kg -0.2kg   -5.4kg 無題  
6月14日(土) 58.3kg +0.4kg   -5kg 体重増は筋肉増  
6月15日(日) 58kg -0.3kg   -5.3kg 懸垂お休み  
6月16日(月) 57.7kg -0.3kg   -5.6kg 食わなきゃ減るわな  
6月17日(火) 57.5kg -0.2kg   -5.8kg 順調  
6月18日(水) 57.9kg +0.4kg   -5.4kg 一進一退  
6月19日(木) 57.7kg -0.2kg   -5.6kg 最近、  
6月20日(金) 57.8kg +0.1kg   -5.5kg 懸垂連続八回なんだが  
6月21日(土) 57.9kg +0.1kg   -5.4kg 休むと増えるのか  
6月22日(日) 57.9kg 0kg   -5.4kg 無題  
6月23日(月) 57.5kg -0.4kg   -5.8kg 懸垂回数  
6月24日(火) 57.4kg -0.1kg   -5.9kg 動きません  
6月25日(水) 57.3kg -0.1kg   -6kg 無題  
6月26日(木) 57.3kg 0kg   -6kg 懸垂サボリ気味  
6月27日(金) 56.8kg -0.5kg   -6.5kg 筋肉つけなくちゃなぁ  
6月28日(土) 56.4kg -0.4kg   -6.9kg 半身浴の結果  
6月29日(日) 56.9kg +0.5kg   -6.4kg そろそろ月末  
6月30日(月) 57.3kg +0.4kg   -6kg 月末  
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月間データ(6月)
平均値(今月) 57.73kg (先月:58.25kg)
増減値(今月) -0.90kg (先月:-0.80kg)
最高値(今月) 58.40kg (先月:59.60kg)
最低値(今月) 56.40kg (先月:57.20kg)
目標までの残数(今月) あと-1kg (先月:あと-1.90kg)
総合データ(~6月)
平均値 58.32kg
増減値 -1.90kg
最高値 63.30kg(記録日:2014/02/07
最低値 56.40kg(記録日:2014/06/28