体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 70.4kg -0.7kg   5.1kg 滋賀出張  
12月2日(火)       茅ヶ崎出張  
12月3日(水) 71.6kg +1.2kg   6.3kg 茅ヶ崎出張  
12月4日(木) 70.6kg -1kg   5.3kg 滋賀出張  
12月5日(金) 71.1kg +0.5kg   5.8kg 在宅勤務  
12月6日(土) 70.9kg -0.2kg   5.6kg 追いノノガ見る  
12月7日(日) 71.4kg +0.5kg   6.1kg スーパー銭湯+ドッグラン  
12月8日(月) 70.7kg -0.7kg   5.4kg 滋賀出張  
12月9日(火) 71.1kg +0.4kg   5.8kg 茅ヶ崎出張  
12月10日(水) 71.2kg +0.1kg   5.9kg 滋賀出張  
12月11日(木) 70.7kg -0.5kg   5.4kg 滋賀出張  
12月12日(金) 70.2kg -0.5kg   4.9kg 滋賀出張  
12月13日(土) 70.9kg +0.7kg   5.6kg キングダム読む  
12月14日(日) 71.1kg +0.2kg   5.8kg 娘が忘年会  
12月15日(月) 70.4kg -0.7kg   5.1kg 滋賀出張  
12月16日(火) 70.3kg -0.1kg   5kg 太田へ移動  
12月17日(水) 70.8kg +0.5kg   5.5kg 太田出張  
12月18日(木) 71.1kg +0.3kg   5.8kg 太田出張  
12月19日(金) 70.4kg -0.7kg   5.1kg 滋賀出張  
12月20日(土) 70.3kg -0.1kg   5kg 娘が忘年会行く  
12月21日(日) 71.3kg +1kg   6kg M-1グランプリ  
12月22日(月) 70.7kg -0.6kg   5.4kg 厚木出張  
12月23日(火) 70.8kg +0.1kg   5.5kg 在宅勤務  
12月24日(水) 70.9kg +0.1kg   5.6kg 滋賀出張  
12月25日(木) 70.7kg -0.2kg   5.4kg 滋賀出張  
12月26日(金) 70.8kg +0.1kg   5.5kg 在宅勤務  
12月27日(土) 71kg +0.2kg   5.7kg 家でゆっくり  
12月28日(日) 72kg +1kg   6.7kg 親戚集まり  
12月29日(月) 72.3kg +0.3kg   7kg 母親とあう  
12月30日(火)       さわやかに行く  
12月31日(水) 72kg -0.3kg   6.7kg つま恋リゾートに行く  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 70.96kg （先月：70.19kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 72.30kg （先月：71.80kg）
最低値（今月） 70.20kg （先月：68.70kg）
目標までの残数（今月） あと-7kg （先月：あと-6.10kg）
総合データ（～12月）
平均値 65.74kg
増減値 -6,959.40kg
最高値 72.30kg（記録日：2025/12/29）
最低値 55.10kg（記録日：2022/12/17）