体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 53.3kg +0.1kg   4.3kg ☆すっきり！きっかり！気持ちい...  
11月2日(水) 53.6kg +0.3kg   4.6kg ☆Audreyを探せ！☆  
11月3日(木) 52.9kg -0.7kg   3.9kg ☆明日は父の命日☆  
11月4日(金) 53.6kg +0.7kg   4.6kg ☆よく動きました☆  
11月5日(土) 53.5kg -0.1kg   4.5kg ☆サイクルモード、行って来まし...  
11月6日(日) 53.6kg +0.1kg   4.6kg ☆初めてのＣＯＳＴＣＯ☆  
11月7日(月) 54kg +0.4kg   5kg ☆当選運使い尽くす？☆  
11月8日(火) 54kg 0kg   5kg ☆ノンアルコールウィスキー☆  
11月9日(水) 54kg 0kg   5kg ☆リノベーション☆  
11月10日(木) 53.8kg -0.2kg   4.8kg ☆寒くなったらぬくぬく☆  
11月11日(金) 54kg +0.2kg   5kg ☆初めての夜ｒｕｎ☆  
11月12日(土) 53.7kg -0.3kg   4.7kg ☆交換留学生、ホームステイ☆  
11月13日(日) 54.2kg +0.5kg   5.2kg ☆写真でつづるプチ交換留学☆  
11月14日(月) 53.3kg -0.9kg   4.3kg ☆しずかの宝探し☆  
11月15日(火) 53.7kg +0.4kg   4.7kg ☆夜間救急医療センター☆  
11月16日(水) 53.8kg +0.1kg   4.8kg ☆初めての朝RUN通勤☆  
11月17日(木) 52.3kg -1.5kg   3.3kg ☆今日は電車通勤☆  
11月18日(金) 51.2kg -1.1kg   2.2kg ☆急性アルコール中毒？☆  
11月19日(土) 52.4kg +1.2kg   3.4kg ☆２４時間眠れますか？☆  
11月20日(日) 51.3kg -1.1kg   2.3kg ☆すっきり晴れました！☆  
11月21日(月) 52.3kg +1kg   3.3kg ☆やっぱり走り続ける私が好きっ...  
11月22日(火) 51.8kg -0.5kg   2.8kg ☆富士山がキレイ☆  
11月23日(水) 52.8kg +1kg   3.8kg ☆寂聴さんの講話☆  
11月24日(木) 52.5kg -0.3kg   3.5kg ☆老舗のガレット☆  
11月25日(金) 52.8kg +0.3kg   3.8kg ☆ポジティブになるためには…☆  
11月26日(土) 51.5kg -1.3kg   2.5kg ☆急遽（？）ディズニーランドへ...  
11月27日(日) 52kg +0.5kg   3kg ☆急遽（？）ディズニーランドへ...  
11月28日(月) 52.3kg +0.3kg   3.3kg ☆寝不足ｍａｘ☆  
11月29日(火) 52.7kg +0.4kg   3.7kg ☆二度寝しちゃった（汗）☆  
11月30日(水) 53kg +0.3kg   4kg ☆今年の隠れミッキーを探せ！☆  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 53kg （先月：53.29kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 54.20kg （先月：54.40kg）
最低値（今月） 51.20kg （先月：52.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 52.65kg
増減値 4.90kg
最高値 55.40kg（記録日：2010/11/02）
最低値 48.40kg（記録日：2007/10/15）