筋トレ系エアロビ（分）のグラフ・データ

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筋トレ系エアロビ(分)のグラフ

2012年08月
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筋トレ系エアロビのグラフ
日別データ（8月）

8月の「筋トレ系エアロビ」データ推移

日付 筋トレ系エアロビ 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           外ラン  
8月2日(木) 45分 dwn   1770分   汗が出ない？？  
8月3日(金)           羨ましい話だ！！  
8月4日(土)           応援したい夢  
8月5日(日)           土曜日、反省  
8月6日(月)           日曜プール  
8月7日(火)           夏の雪だるま大作戦  
8月8日(水)           ＮＥＷウエアー  
8月9日(木) 45分 dwn   1815分   あれ？あれれれれ？？  
8月10日(金)           木曜レッスン  
8月11日(土)           お盆休み前レッスン  
8月12日(日)           ドキドキしてた  
8月13日(月)           暇すぎた日曜  
8月14日(火)           楽しかったな～  
8月15日(水)           いいのあった  
8月16日(木)           外ラン  
8月17日(金)           筋トレ  
8月18日(土)           ジムのはずが・・・・  
8月19日(日)              
8月20日(月)           駐車場おじさん  
8月21日(火) 60分 up   1875分   ほどよい筋肉痛  
8月22日(水)           それはないだろぉ～  
8月23日(木) 45分 dwn   1920分   久々すぎて  
8月24日(金)              
8月25日(土)           ストレス発散方  
8月26日(日)              
8月27日(月)           翔くん、嵐、お疲れ様～  
8月28日(火) 60分 up   1980分   旦那めー  
8月29日(水)           骨格  
8月30日(木) 45分 dwn   2025分   抹茶アイス  
8月31日(金)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 300分 （先月：435分）
平均数（今月） dwn 50分 （先月：54.4分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：62.5%）
総合データ（～8月）
合計数 2,025分
平均数 61.4分
最高数 120分（記録日：2012/05/08）
目標達成率 72.7%