ウォーキング消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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ウォーキング消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年05月
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ウォーキング消費カロリーのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ウォーキング消費カロリー」データ推移

日付 ウォーキング消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 246kcal dwn   103556kcal   徐々に戻す  
5月2日(土) 494kcal dwn   104050kcal   戻ってきた♪  
5月3日(日) 724kcal up   104774kcal   運動量に比例して食べた♪  
5月4日(月) 92kcal dwn   104866kcal   凄い減り方♪  
5月5日(火) 138kcal dwn   105004kcal   一日中家で  
5月6日(水) 65kcal dwn   105069kcal   今日も良いぞ♪  
5月7日(木) 302kcal dwn   105371kcal   今日もほぼ同じ良いぞ♪  
5月8日(金) 481kcal dwn   105852kcal   オッケー♪  
5月9日(土) 310kcal dwn   106162kcal   今日もまたオッケー♪  
5月10日(日) 221kcal dwn   106383kcal   ♪マイペース  
5月11日(月) 240kcal dwn   106623kcal   なんでかな  
5月12日(火) 284kcal dwn   106907kcal   段々落ち着いて  
5月13日(水) 392kcal dwn   107299kcal   やっぱり  
5月14日(木) 374kcal dwn   107673kcal   減ってます♪快調♪  
5月15日(金) 388kcal dwn   108061kcal   今日もまた快調♪  
5月16日(土) 252kcal dwn   108313kcal   さて再下限にまた♪  
5月17日(日) 202kcal dwn   108515kcal   ♪快調♪今日も最小  
5月18日(月) 380kcal dwn   108895kcal   ♪♪更新中！今日も最小  
5月19日(火) 370kcal dwn   109265kcal   今度こそ切るぞ！  
5月20日(水) 510kcal up   109775kcal   切れるはずだ！  
5月21日(木) 284kcal dwn   110059kcal   まだ切れない  
5月22日(金) 439kcal dwn   110498kcal   もうちょっと  
5月23日(土) 417kcal dwn   110915kcal   切れそで切れぬ  
5月24日(日) 282kcal dwn   111197kcal   まだ切れそで切れぬ  
5月25日(月) 474kcal dwn   111671kcal   今日も切れそで切れぬ  
5月26日(火) 449kcal dwn   112120kcal   安定なんかなぁ  
5月27日(水) 396kcal dwn   112516kcal   また安定♪  
5月28日(木) 228kcal dwn   112744kcal   ちょっとリバウンド？  
5月29日(金) 350kcal dwn   113094kcal   戻った  
5月30日(土) 487kcal dwn   113581kcal   さて行くぞ〜♪  
5月31日(日) 188kcal dwn   113769kcal   ついにやったね76  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 10,459kcal （先月：12,449kcal）
平均数（今月） dwn 337.4kcal （先月：415kcal）
最高数（今月） dwn 724kcal （先月：965kcal）
目標達成率（今月） dwn 6% （先月：30%）
総合データ（～5月）
合計数 113,769kcal
平均数 371.8kcal
最高数 3,227kcal（記録日：2008/11/29）
目標達成率 19%