体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 20.5% +2%   0.5% バイク ＆ ＲＵＮ  
4月2日(月)          
4月3日(火)       朝　ＲＵＮ  
4月4日(水) 20.8% +0.3%   0.8% no title  
4月5日(木) 21% +0.2%   1% しだれ桜 RUN  
4月6日(金)          
4月7日(土)          
4月8日(日)       桜バイク ＆ 桜 ＲＵＮ ＆ ...  
4月9日(月)          
4月10日(火)          
4月11日(水)       雨かぁ…  
4月12日(木)          
4月13日(金)          
4月14日(土)          
4月15日(日)       病み上がりバイク ＆ ＲＵＮ  
4月16日(月)          
4月17日(火) 19.8% -1.2%   -0.2% 朝 ＲＵＮ  
4月18日(水)       no title  
4月19日(木)       徹夜の荷作り  
4月20日(金)       石垣島入り  
4月21日(土)       いよいよだ～！  
4月22日(日)       祝・完走！  
4月23日(月)          
4月24日(火)          
4月25日(水)       レース2日前  
4月26日(木)       レース前日  
4月27日(金)       石垣島トライアスロン  
4月28日(土)       石垣牛のちワールドカップ  
4月29日(日)       装備・携行品  
4月30日(月)       チェーンクリーナー  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 20.53% （先月：20.21%）
増減値（今月） 1.30% （先月：-3.20%）
最高値（今月） 21% （先月：21.30%）
最低値（今月） 19.80% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-4.80% （先月：あと-3.50%）
総合データ（～4月）
平均値 20.03%
増減値 -0.20%
最高値 22.80%（記録日：2007/12/02）
最低値 17.50%（記録日：2007/10/10）