体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 23.3% +1.4%   0.2% やるぞ  
5月2日(日)       素敵な指摘  
5月3日(月) 23.9% +0.6%   0.8% 朝から  
5月4日(火)       キツくても  
5月5日(水) 22.4% -1.5%   -0.7% 休日の過ごし方  
5月6日(木) 22.1% -0.3%   -1% 攻めの姿勢  
5月7日(金) 23% +0.9%   -0.1% 休養日？  
5月8日(土) 21.7% -1.3%   -1.4% no title  
5月9日(日)       休養明け  
5月10日(月) 23% +1.3%   -0.1%   
5月11日(火)          
5月12日(水) 20.9% -2.1%   -2.2% no title  
5月13日(木) 22.5% +1.6%   -0.6% 練習あるのみ  
5月14日(金) 23.2% +0.7%   0.1% 仕事多し  
5月15日(土) 22.6% -0.6%   -0.5% 皇居ラン  
5月16日(日)       刺激的な稽古  
5月17日(月) 22% -0.6%   -1.1% no title  
5月18日(火)          
5月19日(水) 22.1% +0.1%   -1% no title  
5月20日(木)       no title  
5月21日(金) 23.1% +1%   0% no title  
5月22日(土) 21.4% -1.7%   -1.7% no title  
5月23日(日)       本棚  
5月24日(月)          
5月25日(火)          
5月26日(水)          
5月27日(木) 22.4% +1%   -0.7% バスケ  
5月28日(金) 22% -0.4%   -1.1% no title  
5月29日(土) 22.6% +0.6%   -0.5% no title  
5月30日(日)          
5月31日(月) 23.2% +0.6%   0.1% no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 22.49% （先月：22.96%）
増減値（今月） 0.60% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 23.90% （先月：24.20%）
最低値（今月） 20.90% （先月：21.90%）
目標までの残数（今月） あと-7.20% （先月：あと-5.90%）
総合データ（～5月）
平均値 22.84%
増減値 0.30%
最高値 25.40%（記録日：2010/02/21）
最低値 20.60%（記録日：2010/01/23）